一覺(jué)醒來(lái)脖子巨疼，感覺(jué)轉(zhuǎn)頭已經(jīng)成為了奢望，一天脖子不敢動(dòng)，轉(zhuǎn)個(gè)頭還得全身一起轉(zhuǎn)，難道只能等再睡一宿，自動(dòng)緩解？甚至在未來(lái)的幾天內(nèi)，你都不能正?；顒?dòng)脖子，而這一切，都是落枕在“搞鬼”！落枕后，由于脖子僵......

有報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)有超2億人存在睡眠問(wèn)題或睡眠障礙癥。失眠這件看似尋常的小事，現(xiàn)已成為普遍存在的精神障礙。據(jù)2013年睡眠指數(shù)數(shù)據(jù)報(bào)告，中國(guó)人均睡眠時(shí)間長(zhǎng)度為8.8個(gè)小時(shí)；而2018年的數(shù)據(jù)報(bào)告顯示......

隨著年齡增長(zhǎng)，肩關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織發(fā)生退變，以及長(zhǎng)期的過(guò)度活動(dòng)、不良姿勢(shì)等慢性損傷，是導(dǎo)致肩周炎的主要原因。所以家庭主婦、體力勞動(dòng)者是高發(fā)人群。肩周炎，是炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、疼痛，......

腰椎間盤(pán)突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱(chēng)姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤(pán)突出則是在此基礎(chǔ)之......

靜脈注射已成為引起藥品不良反應(yīng)的最大隱患，特別是感冒使用靜脈輸液的現(xiàn)象比較普遍。在臨床中靜脈輸液治療是一種被廣泛應(yīng)用的基礎(chǔ)護(hù)理技術(shù)操作，但靜脈輸液治療絕不是像平時(shí)看到的和理解的那樣簡(jiǎn)單，不是只打針輸液......

黃芪是一種常見(jiàn)的中藥材，而且被稱(chēng)為“補(bǔ)氣之王”，有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。生活中一些注重養(yǎng)生的人，可能經(jīng)常會(huì)飲用黃芪泡水來(lái)補(bǔ)氣。據(jù)現(xiàn)在藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，而且還有很好的保肝、利尿、降壓、抗衰老的作用。黃芪甲......